不能错过的美食，一定要试试哦

不能错过的美食，一定要试试哦秋，揪也，物于此而揪敛也。立秋一般预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临。立秋以后，秋后下一次雨凉快一次，因而有一场秋雨一场寒的说法。立秋秋风一起，胃口大开，应该吃点好的，增加一点营养，补偿夏天的损失，下面就给大家推荐几道美食。strong桃胶银耳羹/strong提前一晚用水泡发后，将银耳撕成小块，桃胶去除杂质，丢入锅中，熬煮出胶。加入冰糖、红枣，继续煨个几分钟，盛出即可。多喝不仅能滋阴润肺，对于女孩子来说更是补充胶原蛋白的平价燕窝代替者了~答应我做个精致的猪猪女孩好吗~桃胶银耳羹桃胶银耳羹strong药膳排骨汤/strong排骨汤是家居生活中常见的汤品，做法多样，简单好喝。选用上好的排骨洗净去油并配以当归、党参、黄芪等益气补血的中药材，文火慢炖，飘香而起。取一碗，入口，感受药膳的香气自底而升一祛夏日的疲惫。药膳排骨汤药膳排骨汤strong红烧肉/strong自古以来有秋养膘的说法，立秋的食补，北方人有独特的说法养秋膘，意思是在转凉的秋季食用肉类以补充身体所需热量。说到高热量肉类美食，红烧肉自然是当仁不让。作为传统的中华美食，红烧肉可以说是色、香、味俱全，不仅令人忍不住想要大快朵颐，更能补充予人体蛋白质和热量。

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